Remedios para el mal de altura

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Remedios para el mal de altura

Robertus
Hola amigos del foro, varias personas me metieron miedo con eso del mal de altura. En que consiste y como puede remediarse?? Hay que estar en buen estado fisico para aguantar el mal de altura??

Les agradesco la informacion. Roberto Reaño.
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Re: Remedios para el mal de altura

Administrador
Administrador

Hola Roberto,

En verdad no tienes de qué preocuparte. Hay gente que se agobia porque en ocasiones produce leves mareos y sensación de pérdida de oxigeno, así que los muy hipocondríacos se ponen nerviosos y suelen sufrir taquicardias. Los hoteles en zonas de altura suelen tener balones de oxígeno para esos casos.

La mejor forma de evitar el mal de altura es tomando remedios naturales como el mate de coca (que podrás encontrar en cualquier hotel o bar en zonas altas), mascando hoja de coca, o tomando unas pastillas llamadas sorojchi pills. Estas pastillas las puedes encontrar sin problemas en cualquier farmacia del Perú.

Estoy convencido de que cuando estés aquí apenas te darás cuenta del tema.

Saludos!

Esteban
www.viajesdelperu.com
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Re: Remedios para el mal de altura

Adrián
Saludos, tengo una consulta.

Este tema del mal de altura me preocupa bastante porque tengo un amigo que dice que lo pasó mal. Hay dietas específicas u otras formas de combatirlo?

A partir de que altura empieza a notarse?

Gracias de antemano!
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Re: Remedios para el mal de altura

Administrador
Administrador

Hola Adrián,

el mal de altura comienza a los 2,500 msnm. Esto quiere decir que lo sentirás en prácticamente todo el viaje por el sur de Perú: Arequipa (2,335 msnm); Cusco (3,400 msnm); Puno (3,827 msnm).

Como decía, no es algo de qué preocuparse. Para prevenirlo, además del clásico mate de coca o las sorojchi pills, podemos hacer algo de ejercicio antes de llegar a las zonas de altura y tener una dieta ligera. En la mayoría de los hoteles o restaurantes de estas zonas venden "dietas de pollo", que son unos calditos de pollo.

Se recomienda aclimatarse al menos un día en la zona de altura, sin hacer mucho esfuerzo físico, no fumar o tomar alcohol. Para una mejor digestión también es recomendable comer algo de fruta.

Seguro que cuando estés por aquí casi ni te darás cuenta

Saludos,

Esteban
www.viajesdelperu.com
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Re: Remedios para el mal de altura

Cece
En respuesta a este mensaje publicado por Administrador
Hola Esteban,
 Veo que mencionas las Sorojche pills, que son capsulas de aspirina y cafeína.
 Yo te quisiera recomendar otras capsulas naturales para que tengan alternativas el que viaja a las alturas y a veces el mate de coca no es suficiente, claro que la coca es ideal para oxigenarte y regular la circulación sanguínea, también esta la Muña, que es buena para el estomago y esas nauseas. Yo les puedo recomendar las Altivital natural, hechas de coca, Muña, Guaraná y jengibre. muy buenas para todos los síntomas del mal de altura, incluso dolor de cabeza intenso, nauseas, mareos, falta de oxigeno, cansancio, que son los síntomas que suelen darnos a los que vivimos mas abajo como yo al lado del mar y que muchas veces ojo No todas, sentía ese fastidio de no estar 100 % bien, ahora ya no sufro mas esa experiencia por eso te la recomiendo. Chao, saludos
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Re: Remedios para el mal de altura

Administrador
Administrador
Hola Cece;

había escuchado hablar de esas cápsulas naturales Altivital. Mencioné las sorojchi pills por ser las más populares, pero es bueno tener otras opciones para que los visitantes puedan decidirse.

Dejamos el dato por si a alguien se anima y nos da su opinión.

Saludos!

Esteban
www.viajesdelperu.com
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Re[2]: Remedios para el mal de altura

Cece

Hola, muchas gracias, es verdad que todos conoces las del laboratorio Crespal y dado que es una empresa multinacional es muy dificil que un pequeño pueda hacer el mismo marketing por eso es bueno que solo con que sepan que existen y que es una alternativa ya esta super. gracias por su amabilidad.
saludos cordiales
Cecilia

--
Enviado desde Hotmail Email App para Android

miércoles, 02 mayo 2018, 11:45a. m. -05:00 de Administrador [via Foro Viajes del Perú] [hidden email]:

Hola Cece;

había escuchado hablar de esas cápsulas naturales Altivital. Mencioné las sorojchi pills por ser las más populares, pero es bueno tener otras opciones para que los visitantes puedan decidirse.

Dejamos el dato por si a alguien se anima y nos da su opinión.

Saludos!

Esteban


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